Der Wert des Fisches als gesundes Nahrungsmittel wurde in wissenschaftlichen Forschungen mehrfach nachgewiesen. Zugunsten des Fisches spricht auch die Tatsache, dass die Mittelmeervölker, deren Ernährung reich an Fisch ist, in der Regel länger leben.
Der Fisch von Cromaris ist besonders reich an guten Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper nicht selber synthetisieren kann und die deswegen mit der Nahrung eingeführt werden müssen. Diese Fettsäuren sind für eine gesunde Lebensweise unentbehrlich.
Der Fisch von Cromaris ist nicht nur reich an wertvollen Omega-3-Fettsäuren sondern zeichnet sich durch eine leichte Verdaulichkeit aus, was ein absoluter Vorteil in Verhältnis zu rotem Fleisch ist. Fisch enthält auch andere wichtige Nährstoffe wie Mineralstoffe und Vitamine, was ihn zu einem kompletten Nahrungsmittel macht.
Gerade aus diesen Gründen sollte Fisch mindestens zwei Mal wöchentlich gegessen werden, besonders wenn die Gesundheit in einer so leckeren Form auf unseren Tisch kommt!
